Yediklerimizin ve içtiklerimizin vücudumuzun yanı sıra ruh halimizi de etkilediğini biliyor muydunuz? Mutluluk hormonunu dengeli bir şekilde arttırmak mümkündür. Peki hangi yiyecekler mutluluğu artırır? Detaylar burada...
Yediklerimizin ve içtiklerimizin vücudumuzun yanı sıra ruh halimizi de etkilediğini biliyor muydunuz? Mutluluk hormonunu dengeli bir şekilde arttırmak mümkündür. Peki hangi yiyecekler mutluluğu artırır? Detaylar burada...